たかみや心のクリニック院長の高宮 静男先生による本書では、摂食障害の家族教室で集められた質問を基に、家族が疑問に思っている点をQ&A形式でわかりやすく解説。家族教室で実際に話し合われた300を超える質問の中から、115の質問を厳選しています。基本的な知識を得られる質問もあれ...

摂食障害の回復には家族の適切なサポートが重要です。ご家族の適切な接し方はお子様を恐れず、本音でコミュニケーションをとることです。この本は、家族が摂食障害への理解を深め、不安を軽減し、恐れずにコミュニケーションを取る方法を紹介しています。 ■目次：...

ふくおか摂食障害ともの会は、福岡県を拠点に活動する、摂食障害の自助グループです。摂食障害と向き合う当事者や支援者がつながりを持ちながら、摂食障害の回復に必要な支えあいの場を提供しています。毎月第四土曜日の10時～11時半に少人数（5名）限定でのオンライントークを開催していま...

2019年に設立された任意団体「摂食障害よりみち」さんが提供する LINE相談「よりみちホットライン」。 このLINE相談は、毎週金曜日の20-22時を基本*とし、LINE登録を行っている方ならだれでも友達登録をした後に、無料で相談を行うことができるようです。対象は、摂食障...

拒食からの回復で、食欲が止まらなくて怖い！このまま過食症になってしまうの？と不安を感じているかたに見ていただきたい動画。 摂食障害カウンセラーのあかねさんが、特に拒食からの回復期についてのポイントや、過食症に移行しないためのポイントを解説しています。...

日本摂食障害協会（JAED）が発行する「拒食と過食の疑問に答えるQ&A」は、無料相談窓口に寄せられた相談を基に、摂食障害に悩むご本人やご家族の57の疑問に答える本です。「身体」「過食行動」「家族対応」「治療支援」など5カテゴリに分けて具体的なQ&A形式で解説し、回復に向けた...

拒食症はどのように治っていくの？ このビデオでは、摂食障害専門カウンセラーの中村彩子さんが、拒食症の回復過程について説明しています。中村さんは、拒食症の回復には特定の順序があることを強調し、最初に体重の回復が必要不可欠であると説明します。体重の回復は最も嫌な部分かもしれませ...

過食症からの克服のまず第一歩を知りたい方にお勧めの動画。 元摂食障害の心理士あかねさんが特に過食嘔吐について詳しく解説しています。 過食嘔吐は依存症の側面を持つ摂食障害であり、脳が報酬を求めてコントロールを失う状態であることを説明し、過食嘔吐を3つのタイプ（拒食タイプ、共存...

過食症はどのように治っていくの？ このビデオでは、摂食障害専門カウンセラーの中村彩子さんが、過食症からの回復の順番や方法について詳しく解説しています。中村さん自身も20代の頃から約7年間、拒食、過食、過食嘔吐に悩んだ経験から、摂食障害の治療には正しい知識、適切な治療者の選択...

「摂食障害ホープジャパン」は、摂食障害の回復を目指す方やその家族を支援する団体です。代表の安田真佐枝さんは日米両国で看護師としての経験を持ち、アメリカの最新治療情報を基に、個別相談やグループセッションを提供しています。また、家族や医療従事者向けのサポートも行い、摂食障害の正...

摂食障害全国支援センターが運営する電話相談窓口。火曜日から金曜日の9時～15時まで、当事者・家族などからの電話相談を受け付けています(２０２５年３月時点)。 相談時間は限られていますが、国が運営する相談窓口なので無料で安心して利用できます。カウンセリングというよりも、情報提...

ダイエットする人が全て摂食障害になるわけではありません。その違いは何なのか、どこが分かれ目なのか、また摂食障害の回復のパターンなどを、元摂食障害の心理士のあかねさんがわかりやすく解説しています。摂食障害を克服していくための道のりをわかりやすく説明しています。...

摂食障害14-18歳で発症しやすいといわれ、小学生での発症も増えています。とてもプライベートなことなので、親にも言えず、隠す人が多いのが現状です。この本では、漫画家のおちゃずけさんが 摂食障害の当事者に取材し、体験をマンガ化した「摂食障害体験記」をブログで公開。その後、10...

摂食障害専門カウンセラー中村綾子さんの、摂食障害解説動画。 一般的な医学的説明よりも、もう一歩「心の状態」に踏み込み、拒食・過食、そしてその他の心の不調が起こる原因や違いなどをわかりやすく解説しています。本人だけでなく、親や周りの支援者の方が摂食障害を理解するためにもおすす...

摂食障害からの回復には、いくつかの段階があります。回復の過程と、それぞれの段階でどのような気持ちや行動の変化が起こるかを知っておくと、自分に必要なサポートやリソースを選びやすくなります。 ここでは、「 摂食障害から回復するための８つの秘訣...

自分の食行動は、少し病的？と不安になり始めたら、まずセルフチェックから。女性の健康推進室「ヘルスケアラボ」が運営する摂食障害ウェブチェックは、スマホやPCからログインできて、26の質問に回答すると診断結果がみられます。 これは、世界的にも広く活用されている質問票「Eatin...